gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
Triathlon Trainings-
lager Südbaden
Triathlon Trainingslager Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
04.-07.06.2026
EUR 299,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 500m (25m) sub 10 erreicht!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 07.11.2012, 13:15   #100
sutje
Szenekenner
 
Benutzerbild von sutje
 
Registriert seit: 10.05.2012
Ort: Norddeutschland
Beiträge: 427
Zitat:
Zitat von Wolfenbuttler Beitrag anzeigen
Schwimmt ihr ernsthaft in einem öffentlich Bad mit Brett??
Jope, anders als die coolen Jungs auf der Nebenbahn, die kommen, 1000 m ohne Einschwimmen oder "Technik-Schnickschnack" abreißen und dann wieder gehen. Wenn man die eine Weile beobachtet und über einige Monate immer mal wieder neben denen schwimmt, dann fällt nämlich auf, dass die gar nicht schneller werden.

Ich schwimme nicht nur bei manchen Übungen mit Brett oder Pullbuoy (dosiert einsetzen, das ist keine Schwimmhilfe!), ich schwimme manchmal auch Sachen wie:
- Arme Kraul u. Brustbeinschlag
- Arme Brust und Beine Kraulbeinschlag
- Gleiten, dann nur mit dem Beinschlag auf die linke bzw. rechte Seite drehen
- Alle xy Züge um die eigene Achse drehen (macht die Nase frei...)

und die schönste Übung ist:

- Nach dem spitzen Ellenbogen mit den Fingern auf die Stirn tippen, bevor der Arm gestreckt und ins Wasser getaucht wird. Das muss von außen ziemlich deppert aussehen.

So what? Gehe ich zum Posen ins Schwimmbad oder zum Schwimmen?
sutje ist offline   Mit Zitat antworten