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Trainingslager Südbaden
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Triathlon Trainingslager Südbaden
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Thema: Leistungsmesser kommt, und nu?
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Alt 07.11.2012, 11:37   #5
Nordexpress
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Zitat:
Zitat von huegenbegger Beitrag anzeigen
OK,
also erstmal genannten FTP Test machen (fahr ich dann vorher noch ein paar mal durch um zu wissen wo eigentlich wirklich Schluß ist, meist ist die mentale Schwelle ja deutlich vor der muskulären...)

ein paar Tests vor dem Test?
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"Ich weiß noch, wie der Jochen kurz vor Brest gekotzt hat"
"Wieso? Hatte er Magenprobleme?"
"Nein, ihm tat das Knie weh."
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