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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Umrechnung der Trainingsbelastung
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Alt 19.10.2012, 20:51   #20
chemical82
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.04.2011
Beiträge: 120
Also ich benutze auch Sporttracks mit TrainingLoad. Dazu ist aber entweder ein Powermeter oder der von dir gehasste Pulsgurt nötig. Ich benutze den Pulsgurt. Während des Training achte ich kein bißchen auf meinen Puls. Mir ist nur wichtig, dass der Puls während des Trainings gemessen wird. Der Vorteil ist, dass du auch Scores für triathlonfremde Sportarten bekommst. Zum Beispiel Bergsteigen, Fußball, Tennis oder sonstige Sachen im Fitnessstudio. Außerdem bekommt man über TrainingLoad sehr schöne Grafiken zum Vergleichen seines Fitnesszustandes zum Beispiel mit dem Vorjahr.

Alternativ könntest du den Kalorienverbrauch berechnen. Wäre mir persönlich zu mühsam.
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Wie lange erträgt man es zu wissen, dass nichts mehr kommt?
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