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Thema: Mandelentzündung? Schrecklicher Arzt...

Einzelnen Beitrag anzeigen

14.10.2012, 23:26	#74
seepferd_da Beiträge: n/a	Ich würd noch 4 oder 5 tage warten mit dem Laufen. Dafür kannst du dich so lange mit Gymnastik ja ein wenig über Wasser halten. Am Samstag/Sonntag vielleicht einen 20-25km lauf, wenn du dich fit fühlst. Da sehe ich nichts unvernünftiges bei Ausfallschritte sind übrigens ne tolle Übung