[Flow]

Zitat von Wolfgang L.

schaff ich aber nicht. 18 mtr maximal. Jetzt schimpf nicht noch mit mir.

Ne nix schimpfen ...

Bei 18m würde ich zuallerst mal drauf achten, daß ein ordentlicher Vortrieb zustande kommt !
Welle durch den ganzen Körper, effektiver Kick ... hatten wir ja schon besprochen, nicht wahr ... ?

Ein wenig Gelassenheit dazu, tief Luft holen, dann klappt das schon noch ...

Die Kicks und die Welle würde ich ruhig auch mal richtig kraftvoll auf maximales Tempo üben. Dann kommt ein Gefühl dazu ...

Ich arbeite auch weiter dran.
Vielleicht mal 25m auf Zeit ?
Meine Polar aus dem letzten Jahrtausend hat beim Batteriewechsel gerade größer schlapp gemacht. Weiß nicht woran es liegt und ob ich sie günstig repariert zurück bekomme. Derzeit bin ich jedoch ohne Uhr. Brauchbare Pool-Uhr gibt's nur in der Halle mit der 50m-Bahn.
Mal sehen ...