[Superpimpf]

So (und wer so sagt hat Reserven),

die hoffentlich letzte Geleebanane für eine lange Zeit ist gemumpelt

Plan für die Woche:
Mo: Lauf + swim
Di: swim + radeln nach Berlin
Mi: radeln zurück nach DD
Do: swim + irgendwas spielerisch intensives beim Laufen
Fr: evtl. swim + FT
Sa: (L)DL + swim
So: radeln + minikoppel