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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Sauna: Ja oder nein?
Thema: Sauna: Ja oder nein?
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Alt 28.09.2012, 10:43   #5
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Mone77 Beitrag anzeigen
Dachte ich mir auch. Anstatt 4 Saunagänge halt nur 2 oder 3. Und dann auch nicht so heftig.
Und keine starke Abkühlung mit kalter Dusche, evtl langsam auskühlen und dann warm abduschen und danach schönes Fußbad, da treibst du die Viren mit ins Nirvana!

Mein Geheimrezept bei Erkältung: Ansteigendes Fußbad!
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