[Frischling]

Hallo zusammen.
Bereite mich gerade auf einen Triathlon vor jetzt wollte ich wissen
wie relevant ist es , so zu Trainieren wie im Wettkampf ich meine Morgens schwimmen dann vormiitags Radfahren und dann Laufen oder ist es egal wann man Trainiert würde mich über Antworten Freuen