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Alt 12.09.2012, 14:25   #822
BigWilly
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Registriert seit: 10.02.2009
Ort: Nordheide
Beiträge: 5.167
Heute ging es dann mal wieder was für den Marathon tun.... 3x3.000m @ 5:00 standen auf dem Plan. Und direkt dahinter auch direkt die Warnung, dass der letzte 3000er echt weh tun wird.

Naja, die ersten beiden gingen echt gut und in den 2000er Trabpausen ging auch immer der Puls wieder schön runter... aber der dritte 3.000er war dann echt fies... aber gut. Ein Marathon ist eben kein Kindergeburtstag und der Weg dahin auch nicht. Also beißen und weiter gehts!

In Summe sind es dann 17,5 km geworden!
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