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Zitat von ellivetil

Vielleicht rafft es mich dann wenigstens dahin bevor ich durch's Radfahren impotent werde...

Aber wie dem auch sei: Jens-Kleve hat recht... Solange mir etwas Spass macht und mein Leben bereichert nehme ich doch wissentlich alle negativen Folgen hin. Sei es rauchen, exzessives Party machen, Triathlon, Motorrad fahren, oder was auch immer. Da kann es noch so viele Studien zu negativen Folgen geben.

Eigentlich sind das eher Kennzeichnen von Sucht, Abhängigkeit u. Zwängen, die zweifellos auch Spass und Freude ins Leben bringen.
Letztlich empfehlen die Autoren dosierten Ausdauersport von ca. 1 Stunde täglich für einige wenige, bei denen die umschriebenen negativen Herzeffekte auftreten, bzw. für alle, um diese Risiken zu verringern und die optimalen gesundheitlichen Effekte zu erzielen.

-qbz