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Alt 26.08.2012, 23:22   #2407
Alfalfa
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Gesamtzeit für 1,9 / 90 / 21 = 4:21h
womit ich Super zufrieden bin.
Gesamt 8. und 4. AK
Glückwunsch.
4. Platz ist natürlich immer doof. War wenigstens ordentlich Luft zum Drittplazierten?

Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Später vielleicht mehr.
Du könntest ja evtl. verraten, was das genau bedeutet:

Zitat:
Zitat von 3-rad Beitrag anzeigen
Ich konnte mich beim schwimmen steigern