Ich hab jetzt nochmal meine Aufzeichnungen der letzten 1,5 Jahre analysiert. Gewichtszunahmen von einem Tag auf dem anderen im Bereich von bis zu 2kg immer nur nach Ruhetagen (was ja zu erklären ist) oder nur nach Tagen mit Radfahren.
Nach Tagen mit Lauf- und oder Schwimmtraining geht das Gewicht immer runter (Speicher geleert). Irgendwie scheint pures Radtraining bei mir sehr appetitanregend zu wirken, obwohl ich mir eigentlich in letzter Zeit eingebildet habe, dass ich mich in dieser Hinsicht langsam im Griff habe
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