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Thema: Ausdauersportler brauchen weniger Schlaf?

Einzelnen Beitrag anzeigen

22.08.2012, 08:16	#19
frederik Szenekenner Registriert seit: 06.04.2009 Beiträge: 391	Das man im Schlaf mit mehr Sauerstoff versorgt wird halte ich für Quatsch. Eher mti weniger ( beim Schlafapnoesyndrom). Wer sich morgens nach vermeintlich ausreichendem Schlaf niedergeschlagen fühlt sollte mal eine Schlaflabordiagnostik machen lassen....