[-MAtRiX-]

Wir hatte ja schon vor kurzem einen ähnlichen Thread.

Es liegt denke ich an der Auslegung des Worts Ausdauersport. Ich kann mur gut vorstellen, dass beim Gesundheitssport (z.B. 3x30min Ausdauertraining) weniger Schlaf benötigt wird. Aber nur deshalb, weil der Schlaf deutlich effektiver/tiefer ist.