Das tut mir leid, dass Ihr krank seid. 
Und wenn das auch noch passiert, wenn es mit dem Training gerade so gut geht, ist es besonders ärgerlich, kenn ich aus eigener Erfahrung. 
Aber wenn es richtig schlecht geht, solltet Ihr trotzdem die Füße ein weilchen stillhalten, auch wenn es schwer fällt. 
So schnell verliert man den Trainingsefekt nicht und es geht mit der Genesung wesentlich schneller, wenn man ein paar Stunden ausfallen läst. (und sowas kommt von mir  )
Ich wünsche Euch allen gute Besserung 
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,,Alles hat seine Grenzen, nur der Mensch hat keine. Für die menschliche Natur ist es ein essentieller Faktor, sich kontinuierlich selbst zu übertreffen, keine Grenzen zu akzeptieren. Die Freiheit, die wahre Einmaligkeit des Seins, lässt sich nicht konditionieren. Sie kann nicht auf Ziele und Wünsche verzichten. Das ist der Grund dafür, warum ich diesen Sport betreibe...
Es ist das Meer, das mich gewinnen lässt."
(U. Pelizzari)
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