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Alt 09.08.2012, 12:06   #6
soloagua
Szenekenner
 
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Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.859
Gleicher Ansatz wie Goldie
Dehnübungen zwei bis dreimal täglich brachten Entlastung. Aber 3 Jahre immer wieder bzw. dauernd Theater...

Geholfen hat letzendlich Krafttraining. Jetzt habe ich kaum Probleme mehr.
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
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