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Thema: Trainingswoche vor MD nach OD

Einzelnen Beitrag anzeigen

06.08.2012, 12:41	#1
bommys Szenekenner Registriert seit: 31.07.2011 Ort: Mainz Beiträge: 848	Trainingswoche vor MD nach OD Hallo, ob klug oder nicht klug sei jetzt mal dahin gestellt. Ich habe gestern eine OD in Frankfurt gefinisht und starte am Sonntag in Wiesbaden beim 70.3. Wie sollte bis dahin meine Trainingswoche aussehen? Danke für die Tipps.