[Rubberduck]

Zitat von Lui

CrossFit ist einfach eine Firma, die sich bestimmte Übungen bedient und keine Trainingsmethode. Die Übungen, die Greg Glassman, der Gründer von CrossFit seit knapp über 10 Jahren in seiner Kette von CrossFit-Studios macht, gab es schon immer. Ich finde das immer befremdlich wenn man diese art des Trainings CrossFit nennt.
Ich habe oft so trainiert ohne dass ich je was mit CrossFit zu tun hatte.

Wir können es gerne "umtaufen". Mir geht es ja nicht um Crossfit als Namen sondern um die Art und weise des Trainings. Ohne Organisation, das heisst bereitsstellen der Geräte und des Platzes, wird es schwierig so zu trainieren. Ich kann es mir jedenfalls nicht vorstellen wie das im Fitnesstudio gehen soll Aber vielleicht kann ich das dann wenn ich mal ein paar CF Stunden hatte