gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - I make you ready
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 24.07.2012, 22:41   #222
macoio
Szenekenner
 
Registriert seit: 29.10.2006
Ort: Dresden (Gauernitz)
Beiträge: 1.173
Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
Jo, mach das mal so wie ich, bis März ne super Schwimmform aufbauen und dann wegen Lustlosigkeit wieder langsamer werden.

Find ich Prima deine Taktik
das funktioniert wunderbar, wenn man dann Ende Mai /Anfang Juni in Kombination mit Freiwasserschwimmen nochmal 2-3 Wochen durchzieht und in der Zwischenzeit wenigstens 1 - 2 mal die Woche bissl rumplanscht kommt man bei unserem Leistungsbereich innerhalb sehr kurzer Zeit wieder an die gute Winterleistung ran.
macoio ist offline   Mit Zitat antworten