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Alt 10.07.2012, 10:21   #143
felix__w
Szenekenner
 
Benutzerbild von felix__w
 
Registriert seit: 23.10.2006
Ort: Aegerten, Schweiz
Beiträge: 5.115
Zitat:
Zitat von Pippi Beitrag anzeigen
Kurzer Bericht: Beim Schwimmen (1:06) persönliche Bestzeit um fast 5min verbessert.
War das Schwimmen zu kurz? Ich bin auch PB geschwommen und es schreiben viele von schnellen Schwimmzeiten.

Zitat:
Zitat von alessandro Beitrag anzeigen
Bei Halbmarathon lag ich noch auf AK-Platz 6 und auf 9:16- Kurs.
Wow, gratuliere auch zu den 9:25.

Zitat:
Zitat von alessandro Beitrag anzeigen
Da gings mir eigentlich noch gut, bin relativ locker geschwommen und habe auch beim Radfahren noch Pfeile im Köcher gelassen.
So ging es mir auch. Bei mir verhärteten sich dann die Oberschenkel (ca bei km 25) und dann wurde das Ende sehr lang und langsam
Hunki hat mir nun geschrieben, dass er schon wegen Rückenproblemen verhöärtet Oberschnekle gehabt habe. Rückenprobleme habe ich öfters und am Samstag Abend 'stiess' mir mein Sohn etwas unsanft in den Rücken und es gab einen "zwick". Das könnte die Ursache/Erklärung dafür sein.
Denn bis dahin fühlte ich mich eigentlich noch "gut".

Felix
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felix__w ist offline   Mit Zitat antworten