[Lucy89]

Hallo,
ich würde gern mal hören wie es euch so geht; ich könnte schlafen ohne Ende. Wenn ich mir keinen Wecker stelle, wache ich nach ca.10 Stunden erst auf (wenn überhaupt). Wenn ich früh aufstehe, bin ich dauermüde. Ich hab das Gefühl, ich brauche MINDESTENS 8 Stunden, besser aber 9 pro Nacht, sonst bin ich viel zu kaputt.
Abends werd ich meistens etwas munterer, aber im großen und ganzen könnt ich momentan eigentlich dauerschlafen (nur leider hab ich dafür die Zeit nicht). Trainier ich zu viel oder sollte ich tatsächlich mal nachgeben und ein paar Tage lang meine 10h schlafen? Oder hab ich mich müde geschlafen? Vielleicht muss ich mich mal umgewöhnen?
Mich interessiert, wieviel ihr schlaft (und trainiert )

LG