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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Radumfänge-Duell 2012: ausreisser5311 DeRose_ITA erestor lbu1979 sbechtel Thorsten
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Alt 29.06.2012, 15:06   #39
DeRosa_ITA
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Zitat:
Zitat von sbechtel Beitrag anzeigen
@Christian: Wenn du das Pensum durchziehst, kannst du dich eher an 6000-7000km orientieren
bis zum 11. Juli ist Baby"urlaub"; der Umfangsblock war geplant; danach wirds nur noch 1-2 lange Einheiten pro Woche geben und die letzten 1-2 Wochn vorm Ötzi eh relativ wenig...
die heutige Woche war fürs Rennen am Sonntag auch eher suboptimal, aber am Sonntag geh ich sowieso schon mal nur wegen der Hitze total ein dann ists eh schon wurscht wenn i net 100 % ausgeruht am Start bin haha
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L' It alia vive in biciclletta.
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