[Noiram]

Haste die Hüftbeuger gut gedehnt? Das ist oft mein Problem wenn ich zuviele "PC-Aufträge" habe und viel sitze. Dann nimmt mein Körper viele Radeinheiten (auch nach vorn gebeugt) übel. Bei mir zicken dann die Po- und Oberschenkelmuskeln.

Gute Besserung!

Marion