[Sporttante]

Wusste gar nicht, dass eine Badekappe auch gegen Waermeverlust hilft. Aber wenn man so drueber nachdenkt, gar nicht mal so schlecht.
Ich mochte Badekappen auch nie, bis ich dann beim WK eine tragen musste. Seitdem finde ich sie doch recht praktisch, damit die Haare sich nicht ueberall hin verteilen und nur nerven, wenn sie im Gesicht haengen.

Habe geradr ueberlegt, ob Sauna (bzw. das kalte Abduschen danach) und Wechselduschen den Koerper auch gut an Kaelte gewoehnen. Bin am Anfang nach dem Saunagang immer fast gestorben, wenn er erste kalte Spritzer aus der Dusche kam. Mittlerweile finde ich es erfrischend und habe dabei auch keine Schnappatmung mehr.