DocB

Kenn´ ich.

Bei mir hat sich der Bandscheibenvorfall so angekündigt. Konnte jahrelang nur mit gefederter Sattelstütze fahren (habe noch eine übrig). Nach einem Jahr Reha und weiteren 5 Jahren sind die Schmerzen weg. Seit dem mache ich aber auch regelmäßig Krafttraining für den Rücken.