[gigathlet007]

Hi Trias,

Ich habe seit ca. 10 Tagen die Gürtelrose. War schon beim Arzt und habe die üblichen Mittelchen bekommen. Ich habe den Ausschlag am gesamten rechten Arm bekommen. Ab heute brauche ich keine Tabletten mehr nehmen.
Vor einer Woche schmerzte mein Arm richtig stark. Kann das sein das durch die Krankheit nun mein ganzer Oberarm immernoch leicht schmerzt und eine starke Spannung in diesem Bereich herrscht. Ich hatte letztes Jahr im Oktober einen Radsturz mit Bruch des Schulteblattes, 4 Rippenbrüch und Bruch des Schlüsselbeines (Platte implantiert). Nun fühlt es sich so richtig komisch an und sehr bewegunseinschränkend. Ntürlich bin ich bis Ende dieser Woche krank geschrieben und treibe keinen Sport.
Ab wann kann ich wieder trainieren? Mein Arzt meinte so ab dem 14. wieder. Aber nur langsam und bedacht.

Wer hat Erfahrung mit dem Virus und soll ich lieber noch eine Woche mit Trainingspause anhängen? Bin jetzt schon kribbelig aber Geduld ist angesagt um keine Spätfolgen zu haben, oder?

Wer kann mir ein wenig helfen.

Gruß aus dem Schwabenland

Achim