[TriBlade]

Zitat von samsam

das Knie ist O.K.

Ich hab grünes Licht vom Arzt bekommen.

Mit Tape am Knie sind die Schmerzen nicht mehr vorhanden. Lanza kann kommen.

Wie ich 5 Wochen Trainingsausfall kompensieren soll: Gar NICHT.


Fahrplan für den 19.5

Swim 1:15
bike 8:30
run 6:00

Freut mich für Dich!
Ich finde es sehr schön, dass Du Dich nicht verrückt machst wegen des Trainingsausfalls. Ich wünsche Dir viel Spaß beim Wettkampf.