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Alt 23.04.2012, 11:12   #137
flaix
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.12.2008
Beiträge: 1.902
Zitat:
Zitat von docpower Beitrag anzeigen
OnTopic:
Falk rennt 30:05. So was in etwa hatte ich erwartet. Das deutet darauf hin, dass er "all out" eine Minute mehr drin hätte. Reicht für 2:12.
wie rechnest Du das? Gängige Faustregeln würden behaupten das er bei 2:15 hängenbleibt mit 29.....
http://www.laufberater.com/nn/marathon/maprogno.htm
ich kann zwar jetzt nix über den Anspruch dieser Tabelle sagen...aber der Unterscheid zwischen 30 gelaufen und 28 als PB ist doch recht gross?
flaix ist offline   Mit Zitat antworten