[chrissi_75]

Zitat von volquard

nun zu meinem Problem. Sobald ich anfange zu laufen, beim Radfahren ist es ähnlich, das meine Wadenmuskeln leicht verkrampfen, es ist so das man weiterlaufen kann, aber es ist halt schon unangenehm. Es ist ein ziehen zwischen den Zwillingsmuskeln.
Hat da vielleicht jemand einen Tipp für mich, gleiche Erfahrungen gemacht oder so?



Volquard

Bist du sicher, dass das Krämpfe sind? Könnte ja auch eine Verletzung ( Zerrung) sein, da helfen: Kompressionsstrümpfe, Arnika-Kügelchen, Zinkleimverband und leichtes dehnen...Magnesiumtabletten schaden sicher auch nicht...
LG Chrissi