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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wieviel Lauf- und Radkilometer bis zur LD?
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Alt 18.04.2012, 16:49   #25
sinapur
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Registriert seit: 17.09.2009
Beiträge: 1.083
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
Und am allerbesten wäre es so, wie mal bei dem Abgleich solo Marathon zu IM Marathon aus einer größeren Menge von Daten.

Vielleicht gibt es ja doch einen Zusammenhang zwischen Aufwand und Ergebnis.

Das Aufwand-Nutzenverhältnis von 66km Laufen pro Woche zu 2:48h im IM dürfte allerdings schwer zu toppen sein. :-) Sensationell!
solo marathon zu IM marathon gibts schon den thread irgendwo.

bei mir

2011

rad: 5000 in 5 Monaten 4:57h inkl beider wechsel
lauf 1300 in 7 Monaten 3:24h
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Ostseeman 2010/2011/2012(failed)/2013??
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