Ich hatte SPD-Pedale aufm RR. Ich hab die dann runter gemacht, weil ich immer Probleme hatte vernünftig in die Pedale reinzukommen. Kann sein, dass ich dafür einfach zu doof war oder es an den Cleats gelegen hat. Mit den MTB Schuhen aufm MTB hab ich kein Problem.
Wenn Du RR-Schuhe mit SPD ausrüsten willst, sind
solche Cleats nicht verkehrt, weil mit den reinen MTB-Cleats isses bescheiden zu laufen.
Ich denk einer der Hauptgründe warum die TT-Schuhe kälter sind, ist das Loch untendrunter. Allein wenn des wegfällt wirds schon wärmer.