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Thema: Forums-Trainingsgruppe Challenge Kraichgau 2012

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12.03.2012, 11:04	#687
tria11 Szenekenner Registriert seit: 26.05.2010 Beiträge: 204	Ich überlege die Woche die Intervalle Lauf und Rad ganz wegzulassen, nur "normales" Schwimmprogramm und die Abschluss Tests zu machen. Ich nehme auf alles Fälle Umfang und Intensität raus, entsprechend meinen Ambitionen. Ist ja immerhin meine 1. MD. :-)