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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Training zwischen 2 Langdistanzen - Erfahrungen?
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Alt 27.02.2012, 16:48   #14
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Kruemel Beitrag anzeigen
Mein Tip wäre daher.
3 Wochen nach Lust und Laune
2 Monate Grundlage
4 Wochen Tempo
2 Wochen Tapern

und vor allem dann viel Spaß in Wales

LG
Patrick
Spaß, jaja Man munkelt so...

Also gefühlsmäßig hätte ich weniger Grundlage gedacht.
Oberes GA1 zäht als Grundlage?
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