[Rocco69]

Zitat von Tobias23

Ist das echt deine Meinung dazu? Nimmst du auch keine Gels und Iso-Getränke? Was ist mit Wettkampf?

Iso, Riegel und Gels im Rennen schon. Im Training Wasser, Apfelsaft, selbgebackene Riegel und Snickers von der Tankstelle.

Wenn ich das ganze synthetische Zeug im Training essen würde, bräuchte ich mich nicht wundern, wenn a) mir der Mist im Rennen dann bei den Ohren rauskommt und ich kotzen muss, und b) mir der Appetit vergeht, weil ich das zum 100. Mal essen muss, und damit nicht genug Energie aufnehmen kann