gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ziel von 8 auf 6,5 - schneller in Rappi schneggen
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 20.02.2012, 20:56   #1679
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.861
Frühjahrsmüdigkeit

Was ist das ? Nach 7 Stunden Schlaf immer noch tot müde ? Frühjahrsmüdigkeit ????
Oder doch der Kampf gegen die Bazillen, die meine bessere Hälfte gerade kaum aus dem Bad kommen lassen... ?
Ich hoffe ersteres

Immerhin bin ich tapfer nach dem Arbeiten um 19 Uhr ins Haba gefahren, um von aussen festzustellen, dass es wieder so voll ist. Aprubt ist sämtliche Lust verschwunden.
Nun sitze ich hier und habe ein schlechtes Gewissen..
Naja, so kann ich den "Kohldampf" nun gleich bekämpfen.

Morgen steht über Mittag eine Runde auf dem Spinningbike an. 45 min mit 105 TF und so. Damit tu ich mich echt noch schwer. Alles über 100 ist für mich schon sehr viel. Aber mit dem Spinningrad dürfte es ja einfacher gehen.... wie kann man nur über 130 TF treten ? Ein völliges Rätsel.
Am Abend dann noch ein Lauf mit Sprints.

Hoffentlich komme ich dann früher aus dem Büro (ok, ich sollte vielleicht einfach früher hingehen....) und dann darf der Sonnenuntergang gerne wieder so schön sein wie heute !
Also doch Frühling ???
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten