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Alt 06.02.2012, 21:01   #47
Pantone
Szenekenner
 
Registriert seit: 08.05.2008
Beiträge: 1.805
Ähm, im 12-Stunden-Plan (den meinst du doch, oder?) steht eine Einheit "4 Stunden Rolle"? Bei mir nicht ... !??

Letzte Woche war ich 4 Stunden auf der Rolle, verteilt auf drei Einheiten. Getreu dem Motto "Das muss reichen" .
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