triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Schlüsseleinheiten in der HM Vorbereitung

diepferdelunge · 20.01.2012, 10:42

Zitat:

Zitat von snigel

Der Link von Greif ist klasse bin gerade dabei und es ist recht hart. Macht aber Spaß vllt. nicht gerade wenn man dabei ist aber wenn man es hinter sich hat

Machst du neben der Treppe noch andere Tempoeinheiten in der Woche?
Hast du die Greifeinheit erst in den letzten 6 Wochen angefangen oder vorher schon ähnliches gemacht?