[powermanpapa]

nochmal was anderes

ich stell fest, anders als früher, kann ich nicht mehr schnell loslaufen
bedeutet
wurde zum Ende langsamer
heute lauf ich langsam los und nach etwa 5km bin ich dann locker genug um zu steigern

wenn du sagen wir mal ne 1:20/20 Joggen gehst
bis du vom 1. km an schon im Tempo oder wirst du sukzessive schneller?