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16.01.2012, 22:30

Was ist hier eigentlich los? Schwimmt überhaupt noch jemand?

Da es so verdächtig ruhig geworden ist, darf der geneigte Sportler sich gleich mal an T3.14 mit insgesamt 30x50 versuchen (10 davon sind aber nur Technik).

Bitte nicht übersehen: die Intensität steigt nun! (GA2).

Wer will, kann mein selbstgestricktes Trainingstagebuch testen.

Und jetzt ab in die Fluten!

@Macca: für dich (am Samstag) 3x10x50 GA2. Klappt das zeitlich?