[Rhing]

Zitat von Flow

Mein "Luschenparameter" ist derzeit, daß ich meinen Alltag nicht optimal strukturiere ...

Mit etwas mehr Disziplin wäre da mehr Trainingszeit, etwas mehr Schlaf und damit auch noch (mehr) härteres Training drin ... !
...

Es hilft mir nicht weiter, beruhigt aber, dass sogar Lanza-Duellanten die gleichen Probleme wie ich haben, obwohl ich ja nur für diese verlängerte Mitteldistanz in der Nähe von Nürnberg gemeldet bin.