[Flow]

Zitat von powermanpapa

so schnell das ich jetzt schon Angst davor habe wie weh es tun wird
und so schnell das ich auf keinen Fall danach das Gefühl haben werde....da wäre noch was gegangen

wie das in min/km sein wird...lass ich mich selber überraschen

Ok, Fettstoffwechseltrainingsenheit, ja ... ?

Ich bin gespannt ...

So schnelle Dinger hab' ich selbst nicht vor zu laufen ...
Die langen, lockeren Läufe sollen schneller werden, dafür TDLs ...

Vielleicht schreibe ich nochmal was zu meinem Konzept ...