[Koyote]

Servus,

nachdem ich schon seit ein paar Wochen hier und da mal was gepostet habe, steht die Vorstellung meiner Person noch aus.
Ich bin 28 Jahre alt, noch Student bis Ende diesen Sommers und bewege mich zwischen Aachen, Düsseldorf und Duisburg, je nach Tagesplan.
Ich betreibe seit 4 Jahren Triathlon, war letztes Jahr beim Ironman in Frankfurt erfolgreich und peile für dieses Jahr energisch die Challenge in Roth an .
Ich habe schon sehr coole Tipps aus Diskussionen mitgenommen, kann aber direkt mal eine Frage äußern:
Was tun, bei anhaltenden (einseitigen) Wadenschmerzen nach dem Lauftraining?

besten Gruß

Koyote