gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Ready for raceday.
Video-Termin wählen
Infos und Live-Chat
Home | Sendung | Mediathek | Coaching | TrainingspläneNeu | Camps
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
Alle Infos!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie hart muss Tempotraining sein?
Thema: Wie hart muss Tempotraining sein?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 03.01.2012, 19:16   #10
Chaos1978
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.09.2011
Beiträge: 537
Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
Meistens hab ich bei 1000ern 200m Trabpause in 2 Minuten, also hab ich automatisch 30-40 Sekunden dabei Standpause.
Das verstehe ich gerade nicht
Chaos1978 ist offline   Mit Zitat antworten