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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Gels bei 15km-Wettkampf: Sinn oder Unsinn?
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Alt 21.12.2011, 15:49   #1
kleinomat
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Registriert seit: 05.07.2010
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Beiträge: 173
Gels bei 15km-Wettkampf: Sinn oder Unsinn?

Hallo zusammen,

wollte mal wacker vor einem 15km-Silvesterlauf Eure Meinung einholen:

Eben jener soll eine neue PB werden. Relativ flache Strecke, windig. Geplante Zeit: 59m:59s.
Sollte ich bei der Belastungsdauer einfach vorher Speicher auffüllen oder machen Gels auf der Strecke Sinn? Bevorzugt nehme ich die HIGH5-Isogels, da ich sie gut vertrage und kein Wasser benötigt wird. Normalerweise springen die Gels so zwischen 7-10min im Körper an.

Eure Meinung: Sinnvolle Ergänzung im Rennen oder unnötiger Balast?

Haut rein und eine schöne Weihnachtszeit Euch allen.

Euer Kleinomat.
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