Zitat:
Zitat von Wasserträger
Einen Trainingseffekt kannst du auch den gesplitteten Einheiten nicht absprechen
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klar im forum schreiben erhöht auch den puls um ca 2-3 schläge und diesen Trainingeffekt spreche ich dem "Forum schreiben" auch nicht ab leider ist dieser halt nur minimal und zu vernachlässigen....
