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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Plica Syndrom als Ursache für Knieschmerzen
Thema
:
Plica Syndrom als Ursache für Knieschmerzen
Einzelnen Beitrag anzeigen
14.12.2011, 00:18
#
5
harryhirsch77
Szenekenner
Registriert seit: 03.02.2009
Beiträge: 2.047
hatte mal nach hartem bergtraining vor 10 jahren ne plica im knie. ueberlastung... athroskopie, 3 tage leichte ruhe, nach 7 tagen aufm ergo, nach 14 tagen 5km gelaufen. seitdem beschwerdefrei. viel erfolg!
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harryhirsch77
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