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Thema: Trainingsumfang ?

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11.02.2008, 09:24	#12
potti Szenekenner Registriert seit: 12.10.2006 Ort: Rheinland Beiträge: 219	Ich war letzte Woche so unterwegs: 5* laufen =68km 3* Rad =140km (davon 1h Rolle) 2* Schwimmen =4,5km Bei "normalen" Wetter wäre es wohl eher 6-7* laufen und 1* Rad gewesen. Stefann