[felix__w]

Zitat von schoppenhauer

-2 Grad, war zäh. Aber wenigstens kein Schnee in Sicht.

Ausser am frühen morgen hatten wir noch Minustemperaturen.

Zitat von schoppenhauer

Sind wir nicht letztes Jahr in der 2. Woche schon durch den Schnee getappert?

Am Samstag startet ich an einem Lauf wo letztes Jahr der erste Schnee des Winters fiel. Jetzt sieht es bis am nächsten WE zum Glück nicht nach Schnee aus.

Zitat von propellerente

Muß heute noch mal raus, denn meine heutige Crosslaufveranstaltung war nach 17:53 Min. für mich beendet- ich war im Ziel Langsamer wollte ich über die 3500m nicht laufen , deshalb geht es nachher noch mal raus

Das sehe ich wie MatthiasR. Nach einem kurzen Wettkampf kann man auch zwei, drei Minuten Pause machen und dann auslaufen um die 30 Minuten zu füllen. Da muss man nicht zu stur sein.

Felix