[flotter3er]

Zitat von AM_tria

Da hänge ich mich einfach mal hier mit meiner Frage ein:

Habe ca. 6 Wochen fast komplette Sportpause gemacht und laufe nun seit 1 Woche wieder.
Mein Puls ist momentan extrem hoch (+15 Schläge zum Sommer), obwohl ich Rekom Tempo laufe.

Ich allerdings dazu sagen, dass ich zur Zeit (seit 4 Wochen) auch Schmerztabletten nehmen muss (noch 2 Wochen lang).

Nun wäre meine Frage, ob der erhöhte Puls eher an der Trainingspause oder an den Tabletten liegt? Oder an beidem?

Danke Euch!

Mit Tabletts habe ich keine Erfahrung

Aber auch mein Puls ist nach ca. 5-wöchigem JustforFun-Training (und ohne Krankheit) bei ca. +15 Schläge höher.

Hab mal gelesen, das sich nach ca. 3-4-wöchiger Trainingspause der Pulsbereich um bis zu 17 Schläge erhöhen kann.

Also, wir sind drunter