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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Winterpokal 2011/2012
Thema: Winterpokal 2011/2012
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Alt 16.11.2011, 19:19   #898
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.307
TS-Resterampe +3
So langsam pendelt sich das Wintertraining ein:

Dienstag 1h Laufen - Mittwoch eine Stunde Laufen (+manchmal Schwimmen) und am WE dann eben was geht.

Heute wieder knapp 10 Km an der Donau entlang gelaufen.

Viele Grüße

Andy
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